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Stage

Stage

Outside climbing and canyoning vi propone stage su più giorni con obbiettivi diversi per le differenti discipline che  pratichiamo. Gruppi di amici, famiglie, sale di arrampicata, associazioni sportive. Tra il Verdon e la costa Azzurra, in base al periodo e a quello che siete motivati a fare possiamo organizzare il vostro stage.

Contattatemi!

  • Stage d' Iniziazione / Scoperta
  • Stage di Autonomia / Perfezionamento
  •  Stage Iniziazione/ Scoperta Multiattività

per tutti coloro desiderosi di scoprire ed avvicinarsi al mondo verticale in maniera progressiva e divertente o semplicemente passare qualche giorno in natura e divertirsi scoprendo attività diverse.

Su più giorni andremo a scoprire varie discipline del mondo verticale. Arrampicata- una giornata in falesia:iniziazione a gli elementi base di sicurezza, alle manovre di corda fondamentali e scoperta dell' “arte di salire in alto”

Canyoning- la discesa di un torrente grazie a tecniche “naturali” e divertenti ( tuffi, scivoli, nuoto..) e tecniche di corda ( discese in doppia, ..)

Un modo diverso e straordinario per divertirsi e scoprire ambienti naturali stupendi

Via Ferrata- percorso verticale attrezzato su ripide falesie, scalini metallici, ponti sospesi, tyrolienne 

in pieno vuoto... approccio divertene e sportivo al muoversi verso l'alto.

 Stage Arrampicata-- Vie Lunghe 

Per coloro che già scalano con un livello 5c da primi in falesia e desiderano fare vie lunghe, uno 

stage di più giorni in falesia e su vie di più tiri con l' obbiettivo di rendervi autonomi o perlomeno 

molto più tranquilli e sicuri.

Temi dello stage:

– individuare i punti deboli e lavorarci per acquistare sicurezza;

– presentazione e utilizzo materiale per vie lunghe;

– tecniche specifiche vie lunghe: installare una sosta, progressione alternata, sicura al primo, sicura al secondo, discesa in doppia, concatenamento di varie doppie;

– presa informazione, lettura topo

  Stage Arrampicata Iniziazione

Per debuttanti o praticanti occasionali passeremo alcuni giorni insieme cercando di acquisire le tecniche base per l' autonomia e prendere fiducia per progredire in sicurezza.

Insieme impareremo a conoscere e utilizzare il materiale: imbraco, corda, scarpette, strumenti per fare sicura, ecc.

Dalla “moulinette”( scalata da secondi ) passeremo a scalare da primi e quindi:

– come fare sicura al 1°, la sicura dinamica

– il controllo reciproco

– il volo con tutto quello che significa ( come volare, presa fiducia,...)

– manovra di sosta, manovra di “ripiego”

Concetto di “concatenare” una via: da primi, da secondi, ricerca del miglioramento.

 Stage Arrampicata Perfezionamento

Per coloro che già arrampicano da primi e desiderano progredire tecnicamente e mentalmente, acquisire sicurezza e salire di livello, entrare in un ottica di progressione.

Verificheremo insieme le conoscenze di ciascuno in modo da essere sicuri che le tecniche di sicurezza siano ben acquisite, verificare il livello e definire una serie di obiettivi per ogni partecipante.

Impareremo a conoscere vari terreni di gioco: placche, strapiombi, fessure, diedri diversi modi di scalare. Lettura dell' itinerario e della roccia.

Analisi tecnica dell' arrampicatore e ricerca miglioramento:

– equilibrio, coordinazione

– arrampicata rilassata

– valorizzazione appoggi e appigli

– l'idea di “ritmo”, scalare con “ritmo”

Inseriremo nuovi concetti: 

– scalare a vista lavorare una via, strategie per lavorato a breve e lungo termine

– chiudere una via

Realizzazione degli obiettivi posti a inizio stage, analisi del risultato ( se positivo o negativo come e perchè). Canyon

Per coloro che vogliono scoprire i meravigliosi canyon dell' entroterra nizzardo e dell' altopiano del Verdon.

 A seconda dei partecipanti potremmo organizzare lo stage sia in un ottica di scoperta ed iniziazione:

iniziando da un canyon semplice di scoperta cercheremo di acquisire gli elementi base di sicurezza e progressione in torrente per arrivare a percorrere a fine soggiorno discese più impegnative;

oppure potremmo concatenare una serie di discese su più giorni cercando i canyon più belli ed interessanti..

Vi proponiamo inoltre degli Stage di perfezionamento: se già praticate, ma in maniera sporadica e desiderate guadagnare autonomia potremmo intraprendere un percorso verso l'autonomia, ricevere cioè quella formazione che vi permetterà di praticare in maniera sicura una disciplina più complessa di quanto sembra.

Per qualsiasi ulteriore informazione: stage Outside climbing & canyoning

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